L’Espai Vainilla Slow Yoga està a Sant Sadurní d’Anoia. És un espai de Salut amb filosofia Slow Life que neix de la necessitat d’ajudar a les persones a viure amb més calma, tenir millors hàbits de Salut i a gaudir més plenament del dia a dia per a millorar la qualitat de vida.

L’Anna gumà, creadora del Vainilla Slow Yoga, aposta per la Salut amb un espai on practicar Yoga des de la panxa de la mare fins a adults, a assistir a classes sorpresa, tallers i xerrades de salut i crear una comunitat plena d’harmonia i de ganes de viure més lent i de gaudir més.

 

La meva missió és ajudar-te a desaccelerar i fer-ho a través d’un canvi en el teu estil de vida, partint d’un click mental. I per a què? Doncs perquè no és normal viure amb estrès cada dia però en canvi està a punt de ser la principal malaltia que ens afecta segons la OMS (Organització Mundial de la Salut).

Vols viure el teu canvi al Vainilla Slow Yoga?